Առողջապահություն

Նախաճաշի ճիշտ չափաբաժինը

Նախաճաշի չափի նվազեցումն օգնում է կանխել օրվա ընթացքում չափից ավել ուտելը: Սա գիտնականների վերջին հետազոտությունների արդյունքներն են: Փորձերի արդյունքում պարզվել է, որ նախաճաշի չափաբաժնի քանակի տարբերությունը չի ազդում օրվա ընթացքում օգտագործվող սննդի վրա:
Հետազոտողներն այնուամենայնիվ զգուշացնում են, որ լաբորատորիայի սահմաններից դուրս մարդիկ կարող են վտանգի ենթարկվել`   մշտապես մի քիչ ուտելու ցանկություն ունենալ: 
 
Նախաճաշի չափաբաժնի նվազեցման ազդեցությունը սննդակարգի վրա դեռևս հարկավոր է հետազոտել, քանի որ նախկինում ընդունված էր ճիշտ հակառակը:
 
Աղբյուրը`   mediainform.am
Տեղեկատվության ճշգրտության համար Dasaran.am կայքը պատասխանատվություն չի կրում: