Առողջապահություն

8 հակավիրուսային սննդամթերք

Սթրեսին զուգահեռ ավելանում է մրսածության և գրիպի ռիսկը: Դուք կարող եք հակահարված տալ հիվանդությանը, եթե հակավիրուսային մթերքներով գերազանց վիճակում պահեք իմունային համակարգը:
Այդ մթերքի հակավիրուսային հատկությունները կարող են Ձեզ պաշտպանել նաև ծերացումից, քաղցկեղից, Ալցհեյմերի հիվանդությունից և սրտանոթային հիվանդություններից: Ներառեք հետևյալ հակավիրուսային միջոցները ձեր օրակարգում և եղեք առողջ:
 
Քրքում
 
Հզոր հակավիրուսային միջոց է և օգնում է կանխարգելել շատ մահացու հիվանդություններ՝ քաղցկեղ, արթրիտ և Պարկինսոնի հիվանդություն: Լոս Անջելեսի Կալիֆորնիայի համալսարանում հայտնաբերվել է, որ քրքումը, դանդաղեցնելով ուղեղում ամիլոիդային վահանիկների կուտակումը, կարող է բուժել Ալցհեյմերի հիվանդությունը:
 
Ռոզմարին
 
Հետազոտողների կարծիքով ռոզմարինը լավացնում է ուղեղի աշխատանքը և արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև նվազեցնում է քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելացնել ռոզմարինի թուրմը տավարի ֆարշի մեջ՝ նվազեցնելու ուռուցքածին նյութերի առաջացումը մսի եփման ժամանակ:
 
Կանաչ թեյ
 
Կանաչ թեյը պարունակում է կատեխիններ, որոնք պայքարում են քաղցկեղի դեմ և նվազեցնում խոլեստերինի քանակությունը: Թայվանում կատարված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կանաչ թեյի ամենօրյա օգտագործումը 66%-ով նվազեցնում է թոքի քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը:
 
Սուրճ
 
Շաքարախտի զարգացման թշնամի է: Շվեդ և ֆինն գիտնականների հետազոտությունների տվյալներով սուրճի չափավոր օգտագործումը, կարող  է 65%-ով նվազեցնել թուլամտության զարգացման հավանականությունը մեծ տարիքում:
 
Կոկոսի յուղ
 
Կոկոսի յուղն օգտագործվում է ողջ աշխարհի տրադիցիոն բժշկության մեջ լայն սպկետորի հիվանդությունների բուժման համար:
 
Աղբյուրը՝ Med.news.am
 
Տեղեկատվության ճշգրտության համար Dasaran.am կայքը պատասխանատվություն չի կրում: